Kickboksen is dé sportworkshop voor kinderen en jongeren tegenwoordig. Het is een workshop waarbij je een stukje zelfverdediging leert op een conditioneel uitdagende manier. Kickboksen is anders dan boksen, bij kickboksen leer je trappen en stoten met je armen én benen. Bij boksen is het vooral met je armen. Tijdens de workshop worden de deelnemers in duo’s verdeeld. Een persoon verdedigt, de ander leert ‘aanvallen’. Omdat je met je armen én benen bezig bent gebruik je veel verschillende spieren. De workshop kickboksen is geschikt voor jongens en meiden.
Geschikt voor deelnemers vanaf 8 jaar, en standaard op beginners niveau met uitdaging voor iedere doelgroep.
- Voorgezet onderwijs
- Vervolgonderwijs
- Speciaal onderwijs
- MBO / HBO
- Particulieren
- Bedrijven
- Kinderfeestjes
- Teambuilding
- Samenwerken
- Elkaar leren vertrouwen
- Leren afweren
- Leren stoten / strappen ter verdediging
- Conditie verbeteren
- Uithoudingsvermogen verbeteren
De workshops zijn te boeken vanaf 15 deelnemers per clinic/workshop met een workshop docent. Het is natuurlijk altijd mogelijk om een workshop te boeken met grotere aantallen leerlingen en extra workshop docenten. Vraag vrijblijvend een offerte aan en we kijken samen met u naar een passende oplossing.
- 15 deelnemers – 1 workshop docent
- 15 + deelnemers – 2 workshop docenten
- Maximaal aantal deelnemers: 30
De workshops zijn te boeken vanaf 45 minuten per clinic/workshop, de minimale duurtijd van 45 minuten bestaat om de kwaliteit workshops en clinics te waarborgen. Het is natuurlijk altijd mogelijk om een workshop te boeken met een langere duurtijd en extra workshop docenten. Vraag vrijblijvend een offerte aan en we kijken samen met u naar een passende oplossing.
- Standaard workshop – 60 minuten
- Clinic – 45 minuten
- Masterclass – 90 minuten
De benodigdheden voor een boksworkshop zijn: grote lege ruimte. Voorkeur is een gymzaal, sporthal, leeg klaslokaal of bijvoorbeeld aula. Verder zijn er geen locatiebenodigdheden, wij nemen alle materialen mee!
OP LOCATIE
De workshop kan bij JULLIE op locatie plaatsvinden! Dansworkshops kun je het beste in een gymzaal, sporthal of speelzaal uitvoeren. Is dit niet beschikbaar? Dan kan de workshop buiten worden uitgevoerd. Een workshop buiten uitvoeren is weersafhankelijk. Als er een speeltuin of sportpark in de buurt is zouden we daar graag de workshop willen uitvoeren.
HOOFDLOCATIE FRESH WORKSHOPS
De workshop kan ook bij ons op locatie plaatsvinden! Bij Fresh Workshops in Weert zijn er 3 grote dansstudio’s van ongeveer 100 m2. Alle studio’s hebben een grote spiegelwand. In een van de studio’s hebben we alle materialen die nodig zijn bij een workshop. Naast de studio’s is er bij Fresh Workshops een ontvangstruimte (lounge) waar deelnemers voorafgaand, tussendoor en achteraf kunnen zitten.
